Здоровье, спорт и красота

По статистике, едва ли не каждый третий россиянин сдавал кровь в качестве донора. Еще треть о себе как о доноре никогда не думали. Мужчины делятся кровью чаще женщин, а молодежь больше готова к донорству, чем люди среднего и старшего возраста. Таковы данные исследования, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения.

Опросив 30 тыс. человек в 21 регионе страны, социологи выяснили: тех, кто хотя бы раз сдавал донорскую кровь, больше всего среди людей старше 45 лет (45%). Среди россиян 18–24 лет доноров оказалось 11%, среди 16–17-летних - 1%.

Мужчин, сдававших кровь в качестве донора, оказалось на 9% больше, чем женщин (35 против 26%). Исследователи отметили, что каждый четвертый участник опроса (24%) выражал потенциальную готовность стать активным донором, сдавая кровь три раз в год и чаще. Но 59% опрошенных к этому не готовы, а 12% пока не определились.

Также выяснилось, что сегодня активнее участвуют в донорских программах именно молодые. Менее года назад сдавали кровь 27% 16–17-летних и 16% 18–24-летних, тогда как 79–90% людей старше 35 лет делали это несколько лет назад.

Более половины опрошенных (55%) считают, что доноры сдают кровь, понимая, что она нужна для спасения жизней. Гораздо меньше (32%) тех, кто считает, что они нуждаются в деньгах, а 27% полагают, что это те, кто попадал в ситуации, когда им самим нужна была донорская кровь. Каждый пятый опрошенный (21%) оценивает доноров как людей, у которых их близкие друзья или родственники нуждаются в донорской крови, и 15% считают, что это люди с хорошим здоровьем.

Комментируя результаты опроса, генеральный директор ВЦИОМа Валерий Федоров отметил, что две трети тех, кто уже однажды сдавал кровь, готовы делать это и впредь. По его словам, люди понимают важность донорских программ, однако многие респонденты (32%) не готовы в них участвовать из опасения заразиться какой-либо инфекцией при переливании.

Примечательно, что россияне скорее готовы отдать другим свою кровь, чем пролить немного пота. Недавние опросы исследовательского центра «Ромир» показали: в списке 56 самых развитых стран мира, граждане которых готовы безвозмездно работать по волонтерским программам, Россия занимает 48-е место. В минувшем году лишь 12% опрошенных «Ромиром» россиян принимали участие в добровольческих проектах. Социологи отмечают, что с начала 2006 года число волонтеров в России даже уменьшилось на 3%.

Ночь в Нью-Йорке – словно электризующий поток возможностей, полный тайн, которые предстоит раскрыть. Все может произойти. Они будоражат, волнуют, тревожат и возбуждают непреодолимый аппетит к жизни. DKNY представляет женский аромат с опьяняющей энергетикой DKNY Delicious Night! Аромат загадочный, чарующий, переливающийся лучами света, как сама ночь.

Delicious Night – не просто аромат, это – новые ощущения. Увлекающий аромат с характером, он воплощает то самое чувство, когда вы стоите перед незнакомой черной дверью на мощеном тротуаре в ожидании отличной ночи. Вы взволнованы, вы умираете от любопытства… возвышаетесь над пропастью собственной загадки, которую вот-вот раскроете. Это больше, чем день и ночь, это – стиль жизни, то, что заставляет пережить миллионы ощущений за одну минуту.

Delicious Night раскрывается коктейлем из прохладного помело, толченого имбиря и ежевичного мартини. Следом тянутся яркие электризующие искры фиолетовой фрезии с мерцающим светом и теплой энергией. В “душе” аромата расцветает пышный букет ночной орхидеи, лунного жасмина и пурпурного ириса. Расплавленная амбра медленно закипает по мере развития интриги и набирает обороты, питаясь дымом ладана и мирровым экстрактом. Сердце аромата раскрывается посредством пачулей и бархатного ветивера. В итоге вы оказываетесь на пороге невероятно чувственного ночного приключения, которое только и ждет своего часа.

Флакон Delicious Night подталкивает сохранить обещания ночи. Волнующий дизайн перекликается со знаменитым яблоком семейства Delicious и напоминает о лучистой ночи – той самой, когда загадочные сиреневые тени наступают друг на друга. А ярко-розовый стикер напоминает неоновую вывеску. Коробочка, черная и глянцевая, поблескивает серебряной береговой линией Нью-Йорка и играет таким же неоновым стикером, как на флаконе. И флакон, и его упаковка олицетворяют ночной Нью-Йорк – место, где вспышки страсти освещают темное небо.

http://www.etoya.ru

Одиночество наносит здоровью не меньший вред, чем курение или избыточный вес, считает психолог Джон Качиоппо.

Специалист выяснил, что от него растет кровяное давление, падает иммунитет, начинается бессонница и повышается риск слабоумия. Такой обширный ассортимент негативных последствий обусловлен действием гормона кортизола, который по неустановленной причине вырабатывается у одиноких людей с избытком.

Гормон способствует повышению артериального давления и ставит человека под угрозу инсульта. По мнению специалиста, риск сердечных приступов у одиноких людей в три раза больше, чем у семейных, а вероятность преждевременной смерти - в два раза выше. С возрастом при общей потере сил одиночество усугубляет этот процесс, сообщил ученый.

Таким образом, одиночество оказывает на человеческий организм не менее сильное негативное воздействие, чем курение и ожирение. Этот факт, по мнению Качиоппо, должен повлиять на пользователей интернета, которые в последнее время все чаще предпочитают виртуальное общение реальному.

Власти Нигерии заявили об аресте 12 подозреваемых по делу о массовом отравлении детей обезболивающей микстурой, сообщает AP. Число скончавшихся в результате отравления достигло 84 человек.

Среди задержанных – сотрудники местной фармацевтической компании Barewa Pharmaceuticals Ltd., производившей ядовитый препарат, а также представители фирм-дистрибуторов лекарственных средств. Деятельность Barewa Pharmaceuticals приостановлена до завершения расследования.

Распространяемое компанией лекарство My Pikin представляло собой микстуру с парацетамолом, предназначенную для облегчения боли у младенцев при прорезывании зубов. По ходе расследования в образцах препарата было обнаружено высокое содержание диэтиленгликоля – токсичного в больших дозах химического соединения, которое обычно применяется в производстве антифиризов.

В результате применения лекарства пострадали в общей сложности 111 детей в возрасте от 2 месяцев до 7 лет, 84 ребенка скончались.

По словам генерального директора нигерийского Агентства по контролю качества лекарств и продуктов Поля Орийи (Paul B. Orhii), арестованным может грозить до 15 лет тюремного заключения.

Чтобы растолстеть, ума не надо? Как бы не так: интеллектуалы переедают чаще тех, кто занят физическим трудом. Умственная работа делает из нас обжор.

Решение каждой интеллектуальной задачи, подсчитали канадские исследователи, обходится нам в 203 лишние килокалории. После 45 минут работы участникам эксперимента – тем, чья работа требует повышенного внимания, умственной концентрации и хорошей памяти, – предлагалось пообедать в буфете. И оказалось, что они съедали на 30% больше калорий, чем их коллеги, решавшие в то же самое время менее сложные задачи.

МОЗГ ТРЕБУЕТ ЕДЫ

Чем больше загружен мозг, тем сильнее желание перекусить. Пока процесс идет, нам не до еды. Но первая же пауза – и рука непроизвольно тянется к шоколадке, тарелке с орешками, а ноги сами несут к холодильнику. Ученые считают, эта потребность физиологическая. В ходе эксперимента у добровольцев брали образцы крови до, в течение и после умственной работы. Уровень инсулина и глюкозы был нестабильным. Предположительно такие колебания могут быть вызваны мозговым напряжением. Организм пытается восстановить нормальные показатели глюкозы, которая служит своего рода топливом для мозга, отсюда внятное человеческое желание: есть хочу! Причем часто умники едят не то и не вовремя.

ДЕТЕКТИВНАЯ ОВСЯНКА

Дарья ДОНЦОВА, писательница:
– Работаю над рукописями ежедневно с 6 утра до 2–3 часов дня и очень хорошо знаю соблазн все время при этом что-то есть. Орешки-конфетки я для себя исключила сразу. Агата Кристи ела зеленые яблоки, но они возбуждают аппетит, поэтому я вообще ничего не ем! Только пью кофе и черный чай. А по окончании работы съедаю тарелку геркулесовой каши. Очень люблю ее и кефир, поэтому, как смеется муж, мне никакой финансовый кризис не грозит. А еще помогает, что я работаю на 3-м этаже, а холодильник стоит на первом. И чтобы до него дойти, приходится преодолевать массу лестниц, отвлекаться на многочисленных домашних и сбиваться с рабочего ритма. Поэтому или работа, или еда. И 2 раза в неделю занятия на тренажерах!

ЗАПАСЛИВЫЕ БЕЛКИ
«Когда идет работа над тендерным проектом, о еде вообще забываешь. Максимум – забежишь в кафе и съешь кусок рыбы с салатом. Наедаюсь вечером, дома. Конечно, стараюсь ограничивать себя и за ужином, но вес все равно растет. А ведь бывают дни, когда целый день на ногах – переговоры, проверка объектов. Видимо, что-то не так с организмом, ведь я точно не переедаю», – рассказывает топ-менеджер.

Это типичное заблуждение. Лишний вес в этом случае вызван скорее неправильными пищевыми привычками, нежели какими-то гормональными сбоями, на которые часто ссылаются пациенты, – говорит диетолог Марианна Трифонова. – Увы, напряженная работа в офисе заставляет нас переходить на «одноразовое вскармливание», когда ешь один раз, но убедительно и на ночь. Ничего вреднее для организма нет. Он все равно возьмет свое и вечером отложит съеденное про запас. Только плюс к этому вы получите истощение нервной системы, которое влечет за собой еще большую потерю контроля за тем, что вы едите.Еще одно заблуждение – я целый день как белка в колесе, поесть некогда. Откуда же лишний вес? Дело в том, что наш организм хитрый и обычную рабочую активность не считывает как физическую. Это привычная для него нагрузка, а значит, нет необходимости тратить на нее стратегические запасы.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Приобретать здоровые привычки. А для этого на какое-то время сделать еду приоритетом. Например, ввести строгое правило: не ложиться спать, пока не будет упакован контейнер с едой на завтра. Ассортимент не имеет значения, главное – уложиться в число калорий. Для людей умственного труда это не так уж и мало – до 2100 ккал. В течение дня есть можно часто, но только из контейнера!

ЕСЛИ РАБОТАЮ ДОМА

«С тех пор, как перешла на аутсерсинг (работу в удаленном доступе), вес стремительно начал расти. То одно схватишь, то другое, хотя и стараюсь питаться в течение дня сухофруктами, орешками и кофе», – делится редактор интернет-портала.

Здесь виновато «кусочничество», считает наш эксперт. Между ним и едой маленькими порциями в течение дня большая разница. Ведь кусок под руку обязательно попадается не тот. Можно незаметно, увлекшись, съесть полкило конфет, а это дневная норма калорий!
Сухофрукты тоже очень калорийны, особенно если вы берете не невзрачные и сморщенные, а красивые блестящие – их вымачивают в сахарном сиропе. Так же поступают и с цукатами, и с вялеными ягодами.

Еще один фактор риска – бутерброды. В идеале для нормального жизнеобеспечения нам нужно не более 12 ржаных хлебцев в неделю и не более 3–4 кусков ржаного или пшеничного хлеба. А что касается колбасных изделий – то в неделю можно съедать не более 0,5 кг колбасы, ветчины или сосисок. Жирная рыба, включая сельдь, – 2–3 порции в неделю.

ЧТО ДЕЛАТЬ. И для тех, кто работает дома, правило должно быть тем же: прежде чем сесть за компьютер, бумаги, мольберт, заведите свою полку в холодильнике и загрузите ее продуктами на те же 2000 ккал, которые можете есть в течение дня. И не более того!

Текст: Ольга Смирнова

Фото с сайта: pro.corbis.com

Возможно успешное лечение пациентов с раком крови с помощью комбинации мышьяка и витамина А, сообщили китайские исследователи.

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 85 добровольцев, больных раком крови. В течение 70 месяцев медики вели наблюдение за участниками исследования, которым была прописана комбинация мышьяка и витамина А. В результате 80 пациентов полностью выздоровели, и у них не было никаких побочных эффектов, в том числе проблем с сердцем и легкими, а также не было повторного развития раковых образований.

Со слов медиков, спустя два года уровень мышьяка в крови пациентов был значительно ниже безопасной отметки. Специалисты считают, что такое лечение эффективнее любого препарата. Результаты исследования были опубликованы в Proceedings of the National Academy of Sciences.

Ученые Университета штата Массачусетс доказали, что два стакана яблочного сока в день могут предотвратить старческое слабоумие.

В ходе экспериментов американские ученые пришли к выводам, что ежедневный прием двух стаканов яблочного сока может позволить существенно снизить риск возникновения болезни Альцгеймера.

Известно, что болезнь Альцгеймера — прогрессирующее дегенеративное поражение центральной нервной системы /ЦНС/ человека, вызывающее быстрое наступление слабоумия даже у людей с высоким интеллектуальным потенциалом, — сопровождается повышением уровня белка бета-амилоида.

В результате проведенных работ, говорит профессор Томас Шеа, руководитель Центра неврологии университета, удалось доказать, что биологически активные вещества, содержащиеся в яблочном соке, блокируют синтез названного белка.

«Мы пока не имеем исчерпывающих доказательств прямой связи регулярного приема яблочного сока и преодоления рисков развития болезни Альцгеймера, но то, что содержащиеся в нем вещества оптимизируют функционирование ЦНС, а также задерживают развитие этой болезни, не вызывает сомнений,» — заключает ученый.

Пока исследования проводились на животных, которым на протяжении длительного времени давался эквивалент двух стаканов сока ежедневно.

Изучение изменений биохимического состава головного мозга мышей показало, что отложение бета- амилоида в ткани мозга замедлялось.

В результате мыши стали лучше справляться с тестами, которые обычно вызывали у них трудности в «преклонном» возрасте. Причем улучшения были заметны более всего, если сок входил в меню животных ежедневно в течение месяца, констатируют ученые Центра неврологии.

Таким образом, если человек в среднем возрасте будет выпивать по два стакана сока каждый день, в старости сможет избежать развития слабоумия, отмечают исследователи.

Натуральное химическое вещество орексин способно повысить чувствительность мозга к «гормону сытости» лептину и тем самым помочь справиться с ожирением. Правда, вводить орексин в мозг придётся через дырку в черепе: пройти в мозг из крови через гемато-энцефалический барьер орексин не может.

Учёные из Юго-западного медицинского центра Техасского универсиетта под руководством Масаси Янагисавы показали, что мыши, в мозг которых введены дополнительные количества орексина или которые генетически запрограммированы на его повышенную выработку, не набирают вес даже на жирной диете.

При нормальной диете избыток орексина никак не сказался на наборе веса в сравнении с контрольными мышами, однако на жирной обычные мыши набирали вес гораздо быстрее, чем мыши с избытком орексина в мозге. Как показали исследователи, орексин ускорял метаболизм калорий примерно на 20% - вероятно, за счёт увеличения чувствительности к лептину. Соответствующая работа опубликована в Cell Metabolism.

При этом мыши не показали нарушений цикла сна и бодрствования, несмотря на то, что недостаток орексина приводит к нарколепсии как среди мышей, так и среди людей.

Учёные надеются, что орексин поможет справиться с эпидемией ожирения, охватившей развитые страны. У большинства людей, страдающих лишним весом, уровень лептина, сигнализирующего мозгу о сытости, более чем нормальный, однако мозг почему-то не реагирует на него, и продолжает хотеть кушать, пишет Газета.Ru.

Не могу поверить, неужели он мне изменяет? И это после стольких лет! Сколько же времени у нас уже ничего не было в постели? Страшно подумать! «Спокойной ночи, дорогая» - и это вся наша любовь? С кем же он крутит шашни? Наверное, с той молоденькой пышногрудой блондинкой, которую я видела у них на корпоративе 8 марта. То-то он засматривался на ее прелести, донжуан несчастный. Куда делась его былая мужская сила?
Мой внутренний монолог неожиданно оборвал чей-то окрик:
- Люда! Привет, узнаешь?
- Таня, вот встреча! Считай, с институтского выпуска так и не виделись. Как ты?
- Я отлично. У тебя как дела? Пойдем в кафешку, поболтаем.
Сели за столик, заказали по чашечке капуччино.
- Люд, говорят, ты вышла замуж за нашего профессора?
- Да, после защиты дипломной я осталась на кафедре. Мы лучше узнали друг друга. Знаешь, возраст ведь не главное.
Она права: в моих семейных отношениях возраст – не главное! У меня с Николаем разница два года, а что толку?
- А как у тебя с тем Колей со старшего курса: получилось что-то в итоге? Вы с ним так парой и ходили везде. Над вами подшучивали все время: «Смотрите, опять Оля-с-Колей идет».
- Мы поженились через год после моей защиты. Коля тогда уже работал, и скоро ему дали квартиру. Все у нас нормально.
- Слушай, ты меня знаешь, я человек прямой. По твоему мрачному лицу вижу, что у тебя что-то нехорошее происходит. Мне-то ты можешь рассказать – все же мы «однокашницы», хотя про женщин так не говорят.

- Да, что-то разладилось у нас совсем в постели. Тебе, наверное, это понятно, как никому: у вас такая разница с мужем.
- Ну, дорогая моя, во-первых, опыт никогда не был помехой в интиме. А во-вторых, у меня с моим профессором есть хорошие друзья, которые нам очень помогли. Ты права, у нас были поначалу проблемы, но все-таки профессор – это не слесарь. Он стал по своим медицинским друзьям узнавать, как ему повысить свой «семейный рейтинг». Тогда еще всяких супер-таблеток и в помине не было. А в свое время товарищи посоветовали моему дражайшему супругу для увеличения мужской силы принимать специальные составы китайских целителей. Раньше нам привозили их прямо из Китая, благо, что связи в научном мире всегда были тесными. А теперь мы их покупаем прямо в Москве.
- У меня, скорее, другая ситуация.
- Вот поверь мне на слово: ситуация всегда одна. Главное, какой подход ты к ней найдешь. Можно все самой разрушить придирками, упреками. Ты думаешь, почему мужики налево ходят? Переутомился на работе, стресс замучил, в общем, не до секса ему.

А что делает «драгоценнейшая» вторая половина? Начинает «пилить» его днем и ночью. Тут уж самого верного на сторону потянет. Мой тебе совет – невзначай так покажи ему эту китайскую добавку: «Смотри, мол, что мне подруга посоветовала!» И сама при нем прими ее. На самом деле, эти снадобья полезны женщинам так же, как и мужчинам. Просто у мужиков эффект заметнее.
- И ты хочешь сказать, что он просто стесняется сказать мне о том, что у него пропала мужская сила?
- А ты сама как думаешь? Какой же мужик, самец-кормилец, придет так и уткнется в фартук жене со словами: «Дорогая, у меня не стоит»? Его же после этого все вокруг засмеют. Это ведь больше, чем подсознание, тут одним Фрейдом не отделаешься. А я тебе ручаюсь: пройдет неделя, и ты попадешь в райские сады с арабским шейхом. Только сады будут у тебя в спальне, а шейхом станет твой Коля. Как тебе такой вариант развития? Конечно, ты можешь и дальше играть в молчанку, подозревать его в измене – в общем, страдать.
- А как мне найти это средство, о котором ты говоришь?
- Ну, это самое простое слагаемое в нашей задаче. С мужскими проблемами справляется «Сила императора» - так называется этот препарат из Китая, потому что он делается по старинному рецепту императорских лекарей.

За один день этот нелекарственный препарат привозят на дом со всеми сертификатами, и он быстро возвращает долгожданную мужскую силу. Не тебе, а мужу. Хотя, я думаю, ты не откажешься от мужской силы?
Хоть и говорят, что женской дружбы не бывает, зато есть женская взаимовыручка, благодаря которой я и вернула амура в нашу с Колей спальню.

По данным ФАС России, наиболее распространенным и опасным с социальной точки зрения нарушением рекламного законодательства является реклама биологически активных добавок (БАД) под видом лекарственных средств и ненадлежащая реклама медицинских услуг.
В связи с этим антимонопольное ведомство обращает особое внимание на такую рекламу.
Так, 12.01.2009 года Федеральная антимонопольная служба (ФАС России) признала ненадлежащей рекламу медицинских услуг ООО Клиники “РАНА”, ООО “Международный медицинский центр “Уро-Про”, препарата “CosmoFer”, комплекса препаратов “Остеолайн” . Рекламодателям и рекламораспространителям - ООО Издательство “Деловой мир”, ООО “Космофарм”, ООО “Оазис”, ФГУП “ВГТРК” и ЗАО “Видео Интернешнл - Радио” - выданы предписания о прекращении нарушения законодательства о рекламе.
ООО Клиника “РАНА” (The clinic RHANA) и ООО Издательство “Деловой мир” распространяли рекламу медицинских услуг клиники “РАНА” в журнале “Красота&Здоровье” за декабрь № 12 (93) 2007 г. (стр. 25) и за апрель № 4 (97) 2008 г. (стр. 27). В рекламном модуле содержалась информация, прямо свидетельствующая о факте улучшения состояния здоровья человека в результате применения объекта рекламирования, в нарушение п.2 ч.1 ст.24 ФЗ “О рекламе”. Кроме того в этом же рекламном модуле также отсутствовало предусмотренное законом предупреждение, установленное
ч.7 ст.24 закона.
Одновременно в другом рекламном модуле площадь предусмотренного данной нормой предупреждения составила меньше установленной законом нормы. Обе рекламы ФАС России признала ненадлежащими.
ООО Клиники “РАНА” и ООО Издательство “Деловой мир” выданы предписания о прекращении нарушения.
ООО “Международный медицинский центр “Уро-Про” и ООО Издательство “Деловой мир” распространяли рекламу медицинских услуг центра “Уро-Про” в журнале “Красота&Здоровье” за декабрь № 12 (93) 2007 г. и апрель № 4 (97) 2008 г. В нарушение ч.7 ст.24 ФЗ “О рекламе” площадь рекламного модуля вопреки предусмотренному законом предупреждению составила меньше нормы установленной законом.
ФАС России признала рекламу ненадлежащей. ООО “ММЦ “Уро-Про” и ООО Издательство “Деловой мир” были выданы предписания о прекращении нарушения. Об этом сообщили ИА «INFOLine» (www.ADVIS.ru).
По итогам рассмотрения дела, возбужденного по заявлению ООО “Ритм-Траст”, в отношении ООО “Космофарм” по факту распространения в журнале “Нефрология и диализ” № 1 за 2008 г. и рекламных буклетах признала рекламу препарата “CosmoFer” ненадлежащей. В нарушение п.2 ч.3 ст.5 ФЗ “О рекламе” в данной рекламе на момент её распространения содержались не соответствующие действительности сведения об условиях применения лекарственного средства “CosmoFer”.
Предписания ООО “Космофарм” о прекращении нарушения ФАС России не выдала, поскольку Общество в установленном порядке дополнило условия применения лекарственного средства, то есть привела в соответствие с действительностью заявленные в рекламе сведения об условиях применения данного лекарства.
ФАС России признала ненадлежащей рекламу комплекса препаратов - биологически активных добавок (БАДов) “Остеолайн” ООО “Оазис”, распространяемую ФГУП “ВГТРК” и ЗАО “Видео Интернешнл - Радио” в эфире “Радио России”. Реклама создавала впечатление о том, что БАД “Остеолайн” обладает лечебными свойствами при расстройствах функций и заболеваниях скелета, костной и хрящевой тканей, что является нарушением п.1 ч.1 ст.25 ФЗ “О рекламе”.
ООО “Оазис”, ФГУП “ВГТРК” и ЗАО “Видео Интернешнл - Радио” ФАС России выдала предписания о прекращении нарушения.
По итогам рассмотрения дела, возбужденного по заявлению ООО “Эль Пунто”, ФАС России признала рекламу торгового центра “Иридиум”, распространяемую ОАО “Александр СМ” в июле-августе 2008 г. ненадлежащей. В нарушение п.3 ч.3 ст.5 ФЗ “О рекламе” в данной рекламе содержались не соответствующие действительности сведения о возможности приобретения в ТЦ “Иридиум” товаров под товарным знаком “OGGI”. ФАС России предписала ОАО “Александр СМ” прекратить нарушение.